You are here:
demir eksikliği
meliz-galeri
Op. Dr. Meliz Onbaşıoğlu

Demir eksikliği anemisi

?Anemi, kanda yeterli sayıda alyuvar hücrelerinin bulunmamasıdır.

?Alyuvarların görevi vücutta dokulara oksijen taşımaktır.

?Vücutta demir eksiliği varsa alyuvarlar hemoglobin üretemez, buna da demir eksikliği anemisi denir.

?Kadınlardaki demir eksikliğinin en sık nedenleri yoğun adet kanamaları ile kan kaybetmeleri ve gebeliktir.

?Gebelikte artan kan hacmi için gerekli demir miktarı genellikle besinlerle karşılanamaz ve ek demir takviyesi vermek gerekir.

?Hamilelikte demir eksikliği anemisi erken doğum ve düşük doğum ağırlıklı bebekler ile ilişkili bulunmuştur.

?Belirtileri arasında aşırı yorgunluk, halsizlik, nefes darlığı, çarpıntı, el ve ayaklarda soğukluk hissi, soluk cilt, iştahsızlık, baş ağrısı ve baş dönmesi bulunur.

?Demir açısından en zengin yiyecekler et ve yeşil yapraklı sebzelerdir.

?Tanısı kan sayımı yaparak hemoglobin düzeyi ve ferritin denilen demir depolarını gösteren testler ile konulur.

?Tedavide altta yatan neden düzeltilip kişiye uygun doz ve şekilde demir takviyesi yapılır.

❗️Demir takviyesi alırken aç karnına alınmalıdır. C vitamini demirin emilimini arttırdığı için C vitamini ile birlikte alınabilir.

❗️Demir, dışkının renginde koyulaşma ayrıca kabızlığa sebep olabilir.

 

 

SORULARINIZI İLETİN